(알찬정보) 면역력 저하 증상 면역력 높이는 방법면역력 저하의 증상면역력 저하란 우리 몸이 외부의 질병이나 감염에 대한 저항력이 떨어진 상태를 의미합니다. 이는 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 그 증상은 일상 생활에서 쉽게 인지할 수 있습니다. 첫 번째로, 지속적인 피로감을 느끼는 것이 대표적입니다. 기운이 없고 무기력한 상태가 지속된다면 이는 면역력이 약해졌다는 신호일 수 있습니다. 두 번째 증상으로는 잦은 감기와 같은 호흡기 감염입니다. 매년 계절이 바뀔 때마다 여러 번 감기에 걸리는 경험을 하신 적이 있을 것입니다. 이런 경우, 체내 면역계가 외부의 바이러스에 대한 저항력이 떨어졌음을 의미합니다. 세 번째로는 상처 치유의 지연입니다. 작은 긁힘이나 상처가 나고도 회복이 더딘 경우, 이는 면역력이..
